Moment Sexo, c’est un endroit pour démystifier la sexologie et réduire la mauvaise information distribuée dans les médias et la société.
*Ce blogue ne remplace en aucun cas un suivi thérapeutique.
Le Moment Sexo
Coming out
Trouver les bons mots et les bons moyens pour faire son coming out en confiance tout en évitant de se mettre à risque, c’est un défi.
Les événements qui mettent de l’avant la fierté LGBTQ+ sont là pour se rappeler la force que la communauté peut amener et les impacts de vivre pleinement comme soi.
Consulter en sexologie
Choisir le suivi approprié en thérapie avec une sexologue et savoir à quoi s'attendre lors d'un suivi en sexologie.
Différence de désir sexuel dans le couple
La différence de désir sexuel dans le couple et comment l'utiliser pour développer une meilleure intimité émotionnelle.
Survivre l’infidélité
L’infidélité est un sujet récurrent dans la thérapie de couple. Celle-ci peut briser la confiance des partenaires. Il est important d’aller au-delà de l’acte pour comprendre ce qui a mené à l’infidélité et ce qui pourra réparer celle-ci.
Gaslighting (détournement cognitif)
Les relations toxiques peuvent prendre différentes formes. Au travers de celles-ci, la manipulation psychologique est souvent présente. Quelles formes peut prendre le gaslighting et quoi faire?
Bombardement d’amour (love bombing)
Il peut être difficile de faire la différence entre l'excitation d'une nouvelle relation, la manipulation et les limites saines dans une relation. Le «love bombing», un terme qui gagne en popularité, prend son sens lorsqu'il y a eu des déceptions dans les relations précédentes.
Comment faire attention, comment mettre ses limites de façon saine, comment ne pas se faire avoir?
TDAH et sexualité
Est-ce que les personnes TDAH vivent la sexualité de la même façon? Quelles sont les raisons d’être en relation avec une personne qui a un TDAH?
L'ennuie, la difficulté de garder son attention et les stimuli peuvent altérer la façon d'être en relation avec les autres et avec sa propre sexualité.
Les relations romantiques avec une personne TDAH peuvent avoir des défis à relever, mais leurs qualités peuvent mettre du piquant dans le quotidien.
On se chicane tout le temps
Comment faire si on se chicane sans arrêt pour les mêmes raisons. Est-ce que c’est le temps de se séparer, de consulter ou on continue comme ça? Est-ce que je devrais le dire à mon ou ma partenaire?
Les quatre chevaliers de l’apocalypse (Gottman)
Est-ce que vous vous demandez pourquoi vos conflits tournent toujours en rond et que vous arrivez jamais à un compromis? Il est peut-être temps de remettre en question votre façon d’aborder ou de recevoir les plaintes dans la relation.
Les motifs pour la consultation de couple
La thérapie de couple ne veut pas dire que c’est la fin pour votre relation. La thérapie, c’est d’aller chercher des moyens pour améliorer sa situation. C’est un endroit pour cultiver l’espoir et reconnecter, en présence d’une autre personne, dans un endroit neutre.
Polyamour et jalousie
Est-ce que c’est possible d’être une personne jalouse et d’être dans une relation polyamoureuse saine? Qu’est-ce qui est à travailler pour éviter les inconforts dans les relations non-monogames?
Choisir son/sa thérapeute?
Comment choisir son ou sa thérapeute quand on a jamais consulté. Par où commencer et quelles questions poser lorsqu’on ne sait même pas ce que l’on cherche. C’est souvent lorsqu’on se sent au bout de notre capacité que l’on cherche la bonne personne, alors comment trouver l’énergie pour faire un choix judicieux. Quels éléments sont importants à considérer?
À quoi servent les émotions?
Les émotions ne sont pas toujours plaisantes à vivre. On a déjà entendu qu’il y en avait des positives et des négatives. Ceci peut nous donner envie d’éviter certaines d’entre elle. Il est important de considérer que les émotions ont toutes une fonction et nous aide à repérer des besoins. Elles sont donc toutes positives (mais pas nécessairement plaisantes à vivre!)